Если цель — просто отдохнуть вдвоём, выбирайте классический расслабляющий массаж на 60 минут: он подходит почти всем и не требует подготовки. Если один из партнёров любит интенсивную работу с мышцами, а другой предпочитает мягкие техники, лучше подойдёт тайский или балийский массаж. Стоун-терапию и травяные мешочки обычно берут, когда хочется прогрева. Лимфодренаж выбирают ради конкретного эффекта, например при отёчности.
Содержимое обзора:
Чем отличаются популярные виды парного массажа
Расслабляющий массаж строится на поглаживании и разминании с базовым маслом. Темп медленный, давление умеренное. Это самый безопасный вариант для первого визита.
Тайский массаж проводится без масла, часто в одежде, на мате. Мастер работает с энергетическими линиями, использует пассивные растяжки и давит на акупрессурные точки. Ощущения бывают резкими. Тем, у кого низкий болевой порог, он нравится не всегда.
Балийский массаж сочетает разминание, растяжки и элементы акупрессуры с ароматическими маслами. По интенсивности он находится между классикой и тайской техникой. Поэтому его часто выбирают как компромисс, когда у партнёров разные предпочтения.
При стоун-терапии используют базальтовые камни, прогретые до 50°C. Тепло расслабляет мышечный тонус глубже, чем ручная работа. Массаж травяными мешочками (их ещё называют фито-болюсами) тоже даёт прогрев, а вдобавок работает ароматерапия. Лимфодренажный массаж выполняют лёгкими ритмичными движениями по ходу лимфотока. Он скорее процедурный, чем расслабляющий.
Сколько стоит и сколько длится
Цены ниже указаны за пару. Сеанс на 90 минут дороже базового на 50%, на 120 минут — вдвое. Значения для удлинённых сеансов рассчитаны по этой формуле.
| Вид массажа | 60 минут | 90 минут | 120 минут |
|---|---|---|---|
| Расслабляющий или тайский | от 16 000 ₽ | от 24 000 ₽ | от 32 000 ₽ |
| Балийский, горячими камнями | 18 000 ₽ | 27 000 ₽ | 36 000 ₽ |
| Травяные мешочки, лимфодренажный | 20 000 ₽ | 30 000 ₽ | 40 000 ₽ |
| Парная спа-программа (3–3,5 часа) | от 36 000 ₽ до 70 000 ₽ |
Обратите внимание: двухчасовой сеанс со стоун-терапией стоит столько же, сколько самая доступная спа-программа. В программу помимо массажа обычно входят пилинг, обёртывание или банные процедуры. Если вы планируете провести в салоне полдня, программа чаще выгоднее. Подробнее о форматах и ценах можно узнать на странице раздела спа для двоих москва.
Как подобрать вариант под обоих партнёров
Ориентируйтесь на того, кто переносит нагрузку хуже. В парном кабинете массаж обычно делают параллельно. Но вид процедуры у партнёров не обязательно должен совпадать. Многие салоны разрешают выбрать разные техники в одном сеансе. Лучше уточнить это заранее.
- Хронический мышечный зажим в шее или пояснице — тайский или балийский массаж с проработкой триггерных точек.
- Хочется глубокого расслабления и тепла — камни или травяные мешочки.
- Отёки после перелёта или сидячей работы — лимфодренаж.
- Первый опыт или подарок без знания предпочтений — расслабляющий массаж.
При выборе длительности учитывайте, что 60 минут хватает на общий массаж тела. Если хочется отдельно проработать лицо, голову или стопы, берите 90 минут. В описании формата спа для двоих москва указаны варианты длительности для каждой техники.
Типичные ошибки
- Выбирать тайский массаж «за компанию», не зная своей чувствительности. Партнёр с низким болевым порогом весь сеанс терпит вместо того, чтобы расслабиться.
- Скрывать противопоказания. При варикозе, гипертонии и в период беременности горячие камни и интенсивное давление могут навредить. Мастер подбирает технику только по тем данным, которые знает.
- Ждать от лимфодренажа расслабления, как от классики. Процедура проходит ритмично и процедурно, поэтому ожидания не оправдываются.
- Плотно поесть или выпить алкоголь перед сеансом. Прогрев и давление на живот вызывают дискомфорт, а иногда головокружение.
- Брать 120 минут массажа, когда нужен комплексный отдых. За те же деньги можно получить спа-программу с бо́льшим набором процедур.